¿Y si tu cuerpo ya supiera cómo llegar a su forma ideal… comiendo lo que se le antoja? ¿Quitarte para siempre aquello que te sobra, depende nada más de una dieta saludable y mucho ejercicio?

¿Te has olvidado de ti mismo mientras intentas agradar a otros? ¿Sería interesante reconectar contigo, ser para ti y construir relaciones reales, que te nutran y nutran a los demás?

Descubre los elementos que le dan forma y estructura a tu relación para hacerla sólida y duradera en el tiempo, pero sobre todo, REAL y en AMOR.

Descubrir qué los pilares que te sostienen, no están fuera, dónde todo es cambiante… Están dentro de ti, residen en tu fuerza y en quién eres... Eres desde ti y eres en ti”. María Sanz, 2021

¡Optimiza tu Tiempo, Recupera tu Vida! ¿Te sientes atrapado/a en la vorágine del tiempo, luchando por equilibrar tus actividades y alcanzar tus metas? Martin Heidegger nos desafía a explorar la intrincada relación entre ser y tiempo. ¡Es hora de descubrir y desterrar a los "Ladrones"

Más allá de los estereotipos, este curso invita a descubrir cómo el cuerpo y el género se entrelazan, y cómo la diferencia puede ser una fuente de poder y transformación.

¿Estás siguiendo el camino que la sociedad dicta bajo la presión de expectativas perfectas, o estás decidiendo tu propio rol? Es el momento de definirlo tú misma.

Hoy, más que nunca, necesitamos hombres que sepan ser fuertes sin ser violentos, que lideren con empatía, y que protejan con sabiduría.

"Ser Padres": la imagen simbólica que refleja la transformación y el amor que trae consigo el nacimiento de un hijo.

¿Quitarme para siempre aquello que me sobra, depende nada más de una dieta saludable y mucho ejercicio? ¿Cuántas veces lo hemos intentado y no hemos conseguido el objetivo? ¿Será por falta de voluntad? ¿Me persigue y se convierte en una pesadilla?

¿Te gustaría descubrir como tus creencias, tu grupo social y las expectativas de otros pueden hacer que te mimetices y vayas creando distorsiones, alejándote cada vez más de quien eres?

¿Te estás perdiendo en un vacío sin sentido? ¿La posmodernidad está devorando a los millennials y centennials?

¿Sabes reconocer los signos y síntomas del estrés y el burnout? Entre sus efectos pueden estar el aumento de peso, la falta de concentración y el aislamiento social.

En un mundo de vertiginosidad y caos, de lo inesperado y cambiante, de incertidumbres, ¿cómo recuperamos nuestras vidas? ¿cuándo nos daremos nuestro lugar? ¿será posible protagonizar nuestra existencia? Te invito a descubrir cómo puedes adueñarte de ti y de tu vida, tu cuerpo, aprender a lidiar con

"Lo sabio es uno: conocer con verdadero juicio, de qué modo, las cosas se encaminan a través de todo."—Heráclito La posmodernidad, ¿qué implica realmente? ¿Es el "fin de la historia" como algunos autores proponen? ¿Estamos viviendo en una "realidad líquida" como sugiere Bauman?

Si dices haber encontrado el amor verdadero, ¿Qué tan dispuesto estarías a firmar un contrato de por vida?

...dejar ir libremente aquello, que siendo, ya tuvo su momento, y reconocer que no lo olvidas, si no que vivirá siempre contigo, abriendo entonces espacios para las nuevas experiencias que la vida nos regala... Duelo y Transformación

Falta, incompletud, carencia… ese vacío que parece imposible de llenar.¿Alguna vez has sentido esa angustia de que nada es suficiente?