<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[María Sanz]]></title><description><![CDATA[María Sanz]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 11 Jul 2026 14:24:37 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.mariasanzm.com/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[¿Por qué queremos personas a nuestro lado? ]]></title><description><![CDATA[Sin duda eso de la soledad es algo que a nadie le gusta y que a nadie le queda, ¿verdad? A todos nos gusta estar con otros, y claro,...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/por-qu%C3%A9-queremos-personas-a-nuestro-lado</link><guid isPermaLink="false">62fef0509e9c135e34d0ac46</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 02:10:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_5392a65822044ce9a6816de4ad7442bf~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tus logros son antídoto para el miedo y sus efectos]]></title><description><![CDATA[Todos hemos sentido miedo, a veces más frecuentemente de lo que quisiéramos, pero pocas veces nos detenemos a pensar por qué lo sentimos....]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/tus-logros-son-ant%C3%ADdotos-para-el-miedo-y-sus-efectos</link><guid isPermaLink="false">62feeedc609b51d8ee28ed7f</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 02:06:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_abbc80b1880c44f6a48dbe8fde1731a8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Vives a tiempo o vives tu tiempo?]]></title><description><![CDATA[Como siempre, nos gusta provocarte con juegos de palabras, que al final esperamos que, lo que provoquen, sea curiosidad y reflexión, y,...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/vives-a-tiempo-o-vives-tu-tiempo</link><guid isPermaLink="false">62feedc48643be048db403b3</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:59:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_84eaae72234f4732b1724348013a25e6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué te dice a ti tu corazón?]]></title><description><![CDATA[A veces, el corazón se llena de recuerdos dulces, de experiencias gratas, de personas y personajes que han marcado nuestro camino, y...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/qu%C3%A9-te-dice-a-ti-tu-coraz%C3%B3n</link><guid isPermaLink="false">62feecbd73389961078a1870</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:54:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_184552fbfe13466e9fd3618fa732b32f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ser Siendo...]]></title><description><![CDATA[Ser siendo… suena a un grosero juego de palabras que no se entiende y que por eso molesta, pero… ¿Qué tal si reflexionamos sobre lo que...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/ser-siendo</link><guid isPermaLink="false">62feebd052d1b69255415e54</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:50:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_30acdc098fa2477eb843d4bb08f3af75~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Realizaciones... Realizar es hacer real algo... ]]></title><description><![CDATA[En un momento u otro de nuestras vidas, todos hemos dicho que queremos realizarnos, ¡vaya término tan cargado de emociones! Y es que no...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/realizaciones-realizar-es-hacer-real-algo</link><guid isPermaLink="false">62feeab68643be048db40264</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:46:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_691df10379dd470a82d147d2b6b8eaee~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vivir en pareja…]]></title><description><![CDATA[¿Sabes cómo construir una pareja? ó ¿Te has preguntado cómo mantenerla en el tiempo con amor? Casi todo el mundo quiere una pareja,… sin...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/vivir-en-pareja</link><guid isPermaLink="false">62fee930829e5fd482e5394b</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:41:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_850c35dd1eb64abc815303f491f06d6c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Nuestro Cuerpo... Vehículo de vida ]]></title><description><![CDATA[¿Por qué hablar de adelgazar ? Si te preguntas por qué cada día mas personas hablan sin cesar de sus cuerpos, de mantenerse delgados y...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/nuestro-cuerpo-veh%C3%ADculo-de-vida</link><guid isPermaLink="false">62fee71cbe4a8ffe29f95c67</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:32:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_c05911e433da443d996f3bd431763132~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Límites y Libertad]]></title><description><![CDATA[Mucho oímos hablar de estos temas, pero no siempre sabemos como abordarlos, tal vez ni entenderlos claramente, menos aún, en un mundo...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/l%C3%ADmites-y-libertad</link><guid isPermaLink="false">62fee637c997282592738581</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:27:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_4f9b574f4305437cb6d061093d192782~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mamá…]]></title><description><![CDATA[Dice el diccionario que la palabra «Madre»  significa causa raíz y origen, y pareciendo tan fría la definición, nos hace pensar en lo...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/_mam%C3%A1</link><guid isPermaLink="false">62fee52835aa4e4a17b47acc</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:23:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_aa025e98ac8f4b15885a42dad53f96f5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La felicidad … ¿Cómo ser feliz?]]></title><description><![CDATA[¿Cuáles son la fuentes hacia La Felicidad? Sin duda, el ser humano ha buscado a través de los tiempos ser feliz. La felicidad se asocia a...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/la-felicidad-c%C3%B3mo-ser-feliz</link><guid isPermaLink="false">62fee4140654ada050804d81</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:18:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_d749995b25d0489492c1eea2b7bf2906~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Innovación en Tratamiento de Problemas de Peso: Resultados de una Investigación Formal]]></title><description><![CDATA[Ya se trate de sobrepeso, obesidad, bajo peso, trastornos de alimentación, o vivir eternamente a dieta, no podemos seguir intentando los...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/innovaci%C3%B3n-en-tratamiento-de-problemas-de-peso-resultados-de-una-investigaci%C3%B3n-formal</link><guid isPermaLink="false">62fee27a9b60b2aa0f716979</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:10:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_9fc862568f154b2084cda0a674ae3732~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Eres dueño de tu destino?]]></title><description><![CDATA[Nuestras vidas cada día parecen más y más aceleradas, llenas de actividades, pensamientos, metas a lograr, expectativas que cumplir,...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/eres-due%C3%B1o-de-tu-destino</link><guid isPermaLink="false">62fedf8987d9a6d68ebb8589</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 01:00:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_ba561ea700ad450990ee7204e9977e12~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Construyendo Espacios en las Relaciones Interpersonales.]]></title><description><![CDATA[¿Qué? ¿Cómo es eso de construir espacios? ¿A qué nos referimos? Construir espacios es abrir posibilidades de interacción con otros…...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/construyendo-espacios-en-las-relaciones-interpersonales</link><guid isPermaLink="false">62fede7487d9a6d68ebb8523</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 00:55:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_ace471001a8c4f35999810a2d3bc7753~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Adicto yo?]]></title><description><![CDATA[¿Por qué cada día escuchamos hablar más de adicciones? ¿será que la velocidad en las comunicaciones nos permite enterarnos de más casos o...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/adicto-yo</link><guid isPermaLink="false">62fedd918643be048db3fdbd</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 00:50:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_93c21c43d24844c987fbf5238ee6493e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Aburrimiento?… ¿Qué es?… Es Miedo a Reinventarnos.]]></title><description><![CDATA[Parece que no ha habido persona en el mundo que no lo haya experimentado alguna vez… Quién no ha escuchado a un niño decir «Mamá, ¿qué...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/aburrimiento-qu%C3%A9-es-es-miedo-a-reinventarnos</link><guid isPermaLink="false">62fedbc847d50670e9f616ca</guid><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 00:44:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_1b0bd1c88a8746c7be0ce0821a15df07~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ataque de Ansiedad: Ciclo bizarro del miedo ]]></title><description><![CDATA[Muchos de nosotros hemos experimentado ansiedad, y como ya lo hemos abordado en otros artículos de este blog, la ansiedad es un miedo sin...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/ataque-de-ansiedad-ciclo-bizarro-del-miedo</link><guid isPermaLink="false">62d5a40ee6cfa7d38c975b9a</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 18:19:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_40285b2002f248b3b561de61c31e72aa~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué significa la esperanza? ]]></title><description><![CDATA[De acuerdo con el diccionario de la Real Academia de la Lengua la palabra Esperanza significa “Estado del ánimo en el cual se nos...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/qu%C3%A9-significa-la-esperanza</link><guid isPermaLink="false">62d5a39dea61b5ba4a583b83</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 18:17:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_5fdb5828b9b24cd8a042fdb01ad17b36~mv2.png/v1/fit/w_686,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Para qué sirve reflexionar? ]]></title><description><![CDATA[Reflexionar es mirarse a sí mismo, es ese momento en que te sientas a mirar tu vida pasada e imaginar futuros. Es el momento en que las...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/para-qu%C3%A9-sirve-reflexionar</link><guid isPermaLink="false">62d5a3659b9ed2699790cf75</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 18:16:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_878d3e6a46bd40919045727310cf2710~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Lo importante de descubrir la magia en nuestras vidas]]></title><description><![CDATA[Hablar de magia, es pensar en fantasía, en un mundo surreal de seres míticos como, unicornios, dragones, magos y hechiceras. Donde...]]></description><link>https://www.mariasanzm.com/post/lo-importante-de-descubrir-la-magia-en-nuestras-vidas</link><guid isPermaLink="false">62d5a2af087e50aad1a27b58</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 18:14:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7adf24_771d67b1989e48aeb191c2d473a2e13d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>María Sanz</dc:creator></item></channel></rss>